Instructorado de Meditación y Manejo de Emociones

Este Instructorado tiene una modalidad especial, ya que se cursa por talleres separados, los

TALLERES DE CALIDAD DE VIDA, MEDITACION Y CRECIMIENTO PERSONAL. 

 Cada taller trabajará una temática, emociones y técnicas diferentes y por tal motivo podrán tomarse por separado, si bien el resultado final es el instructorado, pueden tomarse simplemente por la necesidad o el gusto de trabajar una emoción o técnica determinada que sea del interés o la necesidad particular de cada alumno .
  Cada taller tendrá un costo de $ 1200 (para residentes en Argentina ) o de U$S 65 (para residentes en el extranjero)

El instructorado consta de 8 talleres y una evaluación final.



INSTRUCTORADO DE MEDITACION Y MANEJO DE EMOCIONES
En este Instructorado Básico de Meditación y Manejo de Emociones lo abordaremos mediante 4 materias: Bases teóricas de Meditación , Manejo de Emociones, Crecimiento Personal y Técnicas de respiración y relajación.
El entendimiento que tengamos de cada uno de estos aspectos es fundamental para sentar una base sólida que nos permita ser instructores serios y competentes.
Un instructor de la Escuela del Rincón se caracteriza por el constante cuidado de sus alumnos mediante el conocimiento y respeto de las necesidades de cada uno.
Sus clases, de únicos y personalizados objetivos, para las necesidades únicas de los estudiantes, se desarrollan combinando técnicas de meditación, relajación, metafísica, bioneuroemoción, yoga y pranayama, entre otras… que permite lograr al momento de finalizar la práctica, una sensación de bienestar y armonía mental y espiritual .

Duración del curso: 8 meses + examen final.
Dirigido a: Público en General, (Inscripción Previa - Entrevista de Admisión telefónica y/o videoconferencia – Inicio en cualquier época del año) 
Requisitos de Inscripción: 
Ser mayor de 18 años.
Completar los datos requeridos en la solicitud de inscripción, enviando vía mail  fotocopia (en una sola hoja)  de su Documento Nacional de Identidad y de títulos primario/secundario o certificados del último año de estudio cursado.
Abonar la primera cuota de la carrera o curso pudiendo optar por abonar la totalidad obteniendo de esta manera un descuento del  10%.
Organización y Modalidad de Cursada: 
El curso se divide en 4 materias distribuídas en 8 módulos mensuales.
Al finalizar cada uno el alumno entregará (vía mail) un trabajo práctico. La aprobación de todos los trabajos habilitará a rendir el examen final que se realizará “presencial virtual en tiempo real” mediante videoconferencia o presencial(optativo).

Con la aprobación del examen final se le extenderá el certificado de  "INSTRUCTOR  de Meditación y Manejo de Emociones" de la Escuela del Rincón.


El curso se realiza por Internet en un “campus virtual” al que pueden acceder aquellas personas inscriptas y a las que se les ha dado una contraseña.

Modalidad de cursada :
“SEMIPRESENCIAL VIRTUAL”  el alumno tiene acceso al campus virtual y a todos los materiales que aquí se ofrecen (videos, audios, manuales y biblioteca virtual) realizando un encuentro mensual por video conferencia, contando también con el apoyo permanente de un tutor que lo acompañará mediante consultas vía mail o chat, contando con la posibilidad de un encuentro presencial para despejar dudas (optativo) y rindiendo el examen final virtual por video conferencia.
“TOTALMENTE ON LINE A DISTANCIA” el alumno tiene acceso al campus virtual y a todos los materiales que aquí se ofrecen (videos, audios, manuales y biblioteca virtual) SIN REALIZAR NINGUN ENCUENTRO MENSUAL por video conferencia, contando también con el apoyo permanente de un tutor que lo acompañará mediante consultas vía mail o chat, teniendo la posibilidad de concertar un encuentro presencial o por video conferencia para despejar dudas (optativo) y rindiendo el examen final escrito enviándolo via mail y luego a través del chat.

PLANIFICACIÓN DE LOS CONTENIDOS QUE SE TRATARÁN EN  ESTE CURSO
PROGRAMA POR MATERIAS
BASES TEÓRICAS DE MEDITACIÓN:
Qué es la Meditación- Beneficios- Espacios y Posturas para Meditar-
Meditación usando el sonido-
Meditación con Mantras-
Meditación Tratak-
La Visualización-
La Meditación Contemplativa-
Meditación “El Observador”-
Meditación de la Sensación táctil –
Visualización “Yo Puedo” -
Meditación “amor a uno mismo”
El Método Silva de Control Mental
Técnicas simples de visualización
Pantalla Mental   
Técnica Breve de la luz
Meditación de la esfera de energía
Meditación con Mandalas
La Meditación Ho´oponopono
Meditación del niño interior
PNL (Programación Neurolingüística)
Pantalla Mental
Meditación del Yo puedo
Mindfullness / Vipassana 
Meditación curativa de Brian Weiss
Meditación de Autocuración de Luise Hay

MANEJO DE EMOCIONES
Gratitud –
Merecimiento-
Confianza-
Los límites  -  
La Autoestima-
Amor-  
Aceptación-  
Agradecimiento –
Compasión
Los Permisos
Perdón
Miedo-
Esperanza-
Tristeza-
Ansiedad
Ira-
Nerviosismo
Estrés
Salud y autocuración.  El lenguaje del cuerpo – el mensaje de la enfermedad

CRECIMIENTO PERSONAL: 
La construcción del Pensamiento Positivo- 
Manejo de :
Ley de la Atracción
El Secreto
Tablero de visualización 
Lista de propósitos
Desarrollo del amor a uno mismo y la autovaloración
Comprensión y desarrollo del Amor incondicional
Comprensión de :
El Campo Energético Universal y el Aura Humana –
Cuerpo Físico y Cuerpo Sutil-
Sistema Energético-
Los chacras- Definición – Funciones- Zona de Influencia- Patologías por desequilibrio- Armonización y equilibrio
Sistema Energético–  Paralelismo Sistema energético de Chacras / Sistema Endocrino
Bloqueos Energéticos- Tipos y Formación
La Dinámica de los Chacras y las lecciones espirituales
Los Mensajes del Cuerpo
Reencuentro con el niño interior
Logro del diálogo interior
Manejo del stress
Nociones y herramientas básicas de decodificación para comprender mensajes del cuerpo
Nociones básicas de sistema energético
TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN:
Relajación Progresiva(Jacobson)-
Relajación Muscular Pasiva (Schultz)
Técnica *Tomar Aire*-
Técnica *Oler una Flor*-
Prana y Apana
Pranayama – Técnicas de la respiración
yóguica completa.
Respiración Ujjayi-
Pranayama Cuadrado
Nadi SHodan Pranayama
La Relajación – Diferencias entre Meditación y Relajación –
Relajación Muscular Pasiva (Schultz)-
Técnicas Breves:    *Hundimiento* - *La Ola* -
Técnica de oler una flor.
Técnica del encuentro.